Bonjour et bienvenue sur mon site !
Je m'appelle Rithyda Tea. J'ai aujourd'hui 40 ans. Je suis derrière le projet « Healthy fine gourmette ».
Je vous offre des consultations en nutrition (nutrithérapie) et hypnose.
Voici mon parcours en quelques mots.
Mon parcours
Je possède le diplôme de Nutrithérapeute, délivré par le CFNA (Centre de Formation en Nutrithérapie et Phytothérapie Appliquées) que j'ai obtenu avec la mention Distinction.
Je suis également membre de l’UDNF (Union des Nutrithérapeutes Francophones), ce qui garantit une formation en continue.
Je travaille aussi en étroite collaboration avec un médecin généraliste du centre médical de l'Yerne à Saint-georges-sur-meuse. Ce qui peut être utile pour vos résultats biologiques ou pour vos problèmes médicaux.
De plus, j'ai suivi un cycle de Pleine conscience chez Emergences.org.
Et pour terminer, je possède le certificat de praticienne en Hypnose thérapeutique, délivré par l'IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine).
Pourquoi la nutrithérapie ?
Nous avons toujours été passionnés de nourriture dans ma famille. Elle est synonyme de plaisir et de merveilleux moments partagés ensemble en famille, que ce soit en cuisinant ensemble ou pendant les repas autour de la table.
Jusqu'à la nutrithérapie, je ne savais pas que nourriture et santé pouvaient aller de pair. Aujourd'hui, j'en suis persuadée !
Et oui, en plus d'avoir perdu du poids et surtout l'avoir stabilisé, je me régale tous les jours ! Cette alimentation n’est pas un régime mais un rééquilibrage alimentaire en mangeant plus sainement. On peut continuer à manger et garder la ligne sans frustration!
Pourquoi l'hypnothérapie ?
"Un esprit sain dans un corps sain"... mais aussi un corps sain grâce à un esprit sain!
Je découvre l'hypnothérapie qui peut aider en communiquant avec le subconscient, à "gérer" les émotions, le stress, l'anxiété qui peuvent être un frein voire empêcher d'atteindre les objectifs souhaités (par exemple, perdre du poids, arrêter de fumer, tout simplement adopter une vie plus saine...). Contrairement aux croyances, ce n'est pas une question de volonté...!
Cela permet aussi d'accepter son hypersensibilité, que je considère comme une force et non une faiblesse comme c'est souvent le cas dans la culture occidentale (l'hypersensibilité est d'ailleurs considérée comme une force dans certaines cultures asiatiques).
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